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Di Danaha Al-Madhi
Orale la salute è parte integrante della salute generale di una persona. E quindi, prendersi cura della propria salute orale, soprattutto in giovane età, può essere un enorme vantaggio per l'individuo. Come dentista generico, ho lavorato presso il reparto di pediatria per quasi un mese, quello che mi ha sorpreso di più è stato il modo in cui i genitori in età avanzata portavano i loro figli per la prima visita dentistica, che di solito è accompagnata da forti dolori e/o ascesso. Non c'è da stupirsi che il bambino abbia una brutta prima esperienza, quando il suo primo incontro con il dentista è per un problema legato al dolore, che di solito significa un trattamento più invasivo.
Ciò potrebbe aggravarsi e causare nel bambino ansia dentale e forse anche fobia dentale, influenzando il suo comportamento nei confronti dei dentisti per il resto della sua vita. Lo scopo di questo articolo è quello di sensibilizzare sull’importanza della salute orale, soprattutto per i bambini, e fornire istruzioni generali sull’igiene orale. La malattia orale più comune è la carie dentale che colpisce il 60-90% dei bambini in età scolare in tutto il mondo. La buona notizia è che la carie dentale è in gran parte prevenibile.
Alcuni modi per prevenirlo includono: spazzolare i denti due volte al giorno come prima cosa al mattino e come ultima cosa prima di andare a letto per almeno due minuti per garantire che ogni superficie, inclusa la giunzione gengiva-dente (bordo gengivale), sia pulita accuratamente. Per i bambini fino ai sette anni è consigliabile che un genitore o chi ne fa le veci controlli la spazzolatura del bambino. Uno spazzolino a setole morbide con testina piccola è l’ideale per raggiungere questo obiettivo. Qualsiasi dentifricio con fluoro è sufficiente e la concentrazione ottimale per i bambini di età inferiore ai sette anni non è inferiore a 1.000 ppm di fluoro.
Dai sette anni in su si consiglia di utilizzare 1.350 – 1.500 ppm di fluoro. Puoi trovare questi numeri sul retro di qualsiasi confezione di dentifricio. È fondamentale sputare solo il dentifricio in eccesso e non risciacquare per aumentare i benefici e la durata del Fluoruro in bocca. Un altro modo per introdurre questo utile componente è attraverso l'applicazione professionale, sotto forma di vernice, durante la visita dentistica del bambino a sei mesi. Diversi studi hanno concluso che l’applicazione due volte all’anno di vernice al fluoro riduce il rischio di carie dentale del 37% nei denti primari e del 43% nei denti permanenti, secondo Delivering Better Oral Health: An Evidence-Based Toolkit for Prevention.
Anche il collutorio è una buona fonte di fluoro ed è consigliato ai bambini dagli otto anni in su, in particolare a quelli che fanno spuntini frequenti. È consigliabile l'uso del filo interdentale per pulire gli spazi interdentali, anche se nella maggior parte dei bambini i denti sono ben distanziati. Almeno in una delle due visite odontoiatriche annuali, dovrebbero essere forniti consigli dietetici ad adulti e genitori. Comprenderà punti importanti come: Limitare il consumo di cibi e bevande, in particolare snack, contenenti zuccheri poiché aumentano il rischio di carie dentale e scegliere opzioni più sane a basso contenuto di zucchero come frutta e verdura fresca, grissini, torte d'avena ecc.
È preferibile che il bambino beva acqua o latte lontano dai pasti ed eviti bevande gassate, analcoliche e succhi zuccherati. La Guida Eatwell è un'iniziativa del governo britannico che definisce le raccomandazioni su una dieta sana ed equilibrata per i bambini dai due anni in su e per gli adulti. Fornisce una rappresentazione visiva di come appare una dieta sana come mostrato nella foto.
Il mio umile consiglio a tutti i genitori è di far effettuare le prime visite dal dentista non appena il bambino ha almeno cinque denti superiori e inferiori (intorno ai tre anni), per poter dare una consulenza preventiva in una fase precoce. Inoltre, per acclimatarli all'ambiente dentale in un'esperienza neutra ed è allora che sono privi di dolore/infezioni. Lo scopo è far crescere il bambino sentendosi a proprio agio andando dal dentista ogni due anni e sviluppando un comportamento positivo riguardo alla propria salute orale, comprese le capacità e la motivazione per mantenerla.
Orale