Perché l'heavy metal fa bene

Jan 07, 2024

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Secondo uno psicologo clinico l’heavy metal fa bene! Ha pubblicato un video sui social media, spiegando che ascoltare qualsiasi tipo di musica può essere "terapeutico e può consentire un rilascio emotivo" e il metal non fa eccezione. Aggiunge che il genere attenua le emozioni negative riducendo i livelli di cortisolo, che aiuta a ridurre lo stress. Inoltre, le persone che ascoltano metal tendono a pensare in modo più logico e in termini più complessi rispetto a chi non lo ascolta. È noto anche per "aiutare le persone a concentrarsi". Mentre i testi tendono a parlare di rabbia, si è scoperto che il metal è, cito, "un modo positivo per elaborare la rabbia in modo sicuro".